短命的生活習慣有哪些(8)
激動狂怒
情緒的過度激動的確可能導致猝死，在強大憤怒的情緒下，心髒的負荷瞬間加大，如果心髒早已潛藏了疾病，這一發怒極可能誘發心室顫動而猝死。因此避免緊張的情況和憤怒的情緒對預防猝死很重要，雖然有時控製情緒不容易，但是民眾可以透過反省假以控製，例如：了解這些情緒是有害的，尋求方法回避這種情緒
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