早幾年知道就好了 重啟免疫係統你隻需要這麼做(6)

編輯:東方女性2015-03-23 15:47養生保健
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重啟免疫係統你隻需要這麼做!斷食

  5、斷食練肺髒:

  斷食清理血管垃圾,通暢血管這個生命通道,本身就是對五髒都是大大利好的。因為斷食期間,主要是禪修禪武,所以直接就是練肺髒。

  斷食疏通血管,血液給全身組織的供氧功能就大大提高。血為氣之母,所以斷食在練五髒同時,也在練氣血。