女人做好十點 遠離癌症風險

　　癌症可以說是談癌色變的一種疾病，我們應該在知道才行，要是得了癌症那麼也就掉進了深淵，想想有種不寒而栗的感覺，其實這不是危言聳聽，這是真的感受，其實生活中的習慣可以幫助我們來抵製它，讓我們遠離癌症......

　　1。拋棄潔癖 講究衛生極為重要，但過度幹淨會減弱人體對細菌的敏感度，反而使得病菌在體內大肆繁殖。

　　2。遠離碳酸飲料 碳酸飲料會影響人體對鈣的吸收，導致骨質疏鬆和其他骨骼問題。

　　3。服用葉酸 葉酸是女性最需要的6種物質之一，懷孕期間缺乏葉酸會導致胎兒出現先天疾病。攝入足夠的葉酸可以預防與年齡有關的視網膜退化。