女人做好十點 遠離癌症風險(4)

編輯:東方女性2010-12-16 17:52常見疾病
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  9。堅持鍛煉 經常進行身體鍛煉(如舉啞鈴)可以加強身體肌肉力量,避免背部疼痛,令身材更加婀娜多姿。

  10。保持規律的性生活 經常體驗到性高潮的女性可以令她們看上去比同齡人年輕6歲。性生活還能提高免疫力。