中醫養生食療 教女人8招冬季補腎食療方法(4)
4、核桃

核桃補充肌醇
多吃核桃可增強大腦的活力,補充人體所缺的肌醇,另外和泰具有補腎固精的功能,飲食中也常作為補腎的食物之一。
4、核桃
核桃補充肌醇
多吃核桃可增強大腦的活力,補充人體所缺的肌醇,另外和泰具有補腎固精的功能,飲食中也常作為補腎的食物之一。
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