冬天喝湯進補好養顏 推薦幾個簡單易做的好湯(6)

編輯:東方女性2010-12-23 14:22食療養生
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  胡椒豬肚湯

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  材料:白胡椒30至50粒,豬肚1個,

  調料:食鹽、料酒、味精各少許。

  做法:

  先將豬肚洗淨(可加鹽、醋並用開水燙洗),

  鍋內注水,豬肚塊(或絲)下鍋,

  加入白胡椒,煲兩個小時左右,湯稠肚爛時,加入食鹽、料酒、味精即可食用。

  此湯可在飯前飲用。胡椒性溫熱,有溫中散寒作用;豬肚有健胃養胃的功效。