注意 10大飲食危機悄悄逼近白領(3)
四、嗜飲咖啡：
危害：
1.降低受孕率。男女雙方每天各喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50％；
2.容易罹患心髒玻咖啡中含有高濃度的咖啡因，可使心髒功能發生改變並可使血管中的膽固醇增高；
3.降低工作效率。適量飲用咖啡有提神醒腦的作用，但過多飲用反而會降低工作能力和效率。每喝咖啡超過5杯者，其理解能力會有所下降，將難以完成複雜的工作。
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