常見的野菜魚腥草的吃法你了解嗎

編輯:東方女性2017-04-10 17:21美食
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  魚腥草的吃法

  魚腥草用來煲湯、煮涼茶還易為人受落,像魚腥草煲豬肺湯、魚腥草豬骨湯、魚腥草綠豆湯是尋常的家常湯水,但若是用來做菜,獨特的風格就看各人喜好了,跟榴蓮、芝士等大約是同一類東西,愛者極愛,恨者掩鼻。

常見的野菜魚腥草的吃法你了解嗎

魚腥草的吃法

  魚腥草煲豬肺湯

  做法

  1. 把豬肺的氣管口對準水龍頭往裏灌水,待豬肺膨脹到不能再膨脹的時候,把裏麵的血水擠出,如此反複多次,直至豬肺顏色轉變為粉紅或白色,再浸泡30分鍾,切塊,汆水撈起;

  2. 熱鍋無需放油,將豬肺倒入翻炒至水幹,盛起;

  3. 魚腥草漂洗幹淨,羅漢果洗淨;

  4. 煮沸瓦煲裏的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味即可飲用。

  功效

  健胃利尿,降脂降壓。

常見的野菜魚腥草的吃法你了解嗎

魚腥草的吃法

  鮮魚腥草炒肉絲

  肉絲先用鹽、澱粉拌勻,熱鍋放油,下肉絲炒香,放魚腥草翻炒,加少許水,下鹽和雞粉拌勻便可裝盤。具有消炎解毒、滋陰潤肺的功效。

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