牡蠣怎麼吃,全方位為你解答

編輯:東方女性2017-04-17 17:07美食
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  海蠣子燉豆腐做法:

  原料:海蠣、豆腐輔料:香菇、胡蘿卜、芹菜、大蒜、生薑、地瓜粉

牡蠣怎麼吃

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  做法:1、香菇切片、胡蘿卜切絲、芹菜切段、大蒜莖部(相當於蔥白部分)斜切片、蒜葉切段備用;

  2、海蠣加少許鹽、地瓜粉拌勻備用;

  3、坐鍋上火,放少許油,下薑片、蒜白爆香後放入香菇片、胡蘿卜絲、芹菜段略炒兩下;

  4、鍋內加清水適量(家裏有現成的排骨湯、雞湯更好),加蓋稍煮;

  5、水沸後加入切成小塊的豆腐、海蠣,稍稍攪勻後再加蓋煮片刻;

牡蠣怎麼吃

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  6、再次沸騰後加入蒜葉,加鹽巴、味精、老酒少許調味,再加入調好的水澱粉勾芡,即大功告成豆腐用油炒一下,在放入水和作料燒開,放入洗幹淨的海蠣子,文火燉一刻鍾,揭鍋放入少量蔥薑末和一點醋還有香油即可,此菜不能加味精。海蠣是一種含鈣量很高的海產品,但價格便宜,很適合一般家庭消費。豆腐含鈣量也很高,並且它很容易被人體吸收。

  牡蠣怎麼吃,相信認真看完以後的朋友都已經清楚了,生活中總是有這樣或那樣的問題,當你遇到困難的時候就登陸我們網站吧!