海蠣子豆腐湯的做法 海蠣子豆腐湯具有清熱解毒益智補腦作用

編輯:東方女性2017-04-25 09:56美食
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  食材用料 

海蠣子適量相克食物

豆腐適量相克食物

絲瓜適量相克食物

油少量

料酒少量

鹽少量

蔥少量相克食物

薑少量相克食物

海蠣子豆腐湯的做法 海蠣子豆腐湯具有清熱解毒益智補腦作用

海蠣子豆腐湯

  海蠣子豆腐湯的做法

  1.準備好食材

  2.海蠣子加點鹽巴,用手抓勻,淹半個小時,然後用水洗幹淨備用

  3.豆腐切小塊備用,蔥切段,薑切絲

  4.絲瓜去皮洗淨滾刀切好

  5.不粘鍋放少量油,放入絲瓜大火翻炒片刻。加入適量的清水,放入豆腐煮沸

  6.等待水煮開的過程中,在洗幹淨的海蠣裏加適量的料酒和薑片,醃製片刻,去腥

  7.等水開後加入海蠣子,水再沸騰時海蠣子就熟了,放入蔥段

  8.加入適量食鹽調味就可以出鍋啦,簡單吧

海蠣子豆腐湯的做法 海蠣子豆腐湯具有清熱解毒益智補腦作用

海蠣子豆腐湯

  小貼士

  海蠣子豆腐湯,這個湯吃的就是鮮,隻需要去腥就好,不建議放過多的調味料。