蘇打水的功效和作用 三種好喝又養顏的飲品做法

　　蘇打水的功效和作用有養胃、緩解消化不良還能抗氧化，預防皮膚衰老。超市中買的蘇打水有的是含糖的，有的是無糖的。怕胖的女孩子一般會選無糖的來喝。可是有的時候又覺得這樣喝很膩，想要蘇打水的養顏功效，又想要它像奶茶一樣好喝的女孩可以試試下麵三種做成飲品的方法。

　　一、少女色氣泡水

　　這款氣泡水的成品是粉色很有少女感。準備一個西柚，一個檸檬、幾個金桔，冰蘇打水，兩小塊西瓜。取出西柚的果肉，一半榨汁，西瓜也是一樣的。檸檬切開擠出檸檬汁，金桔切半。先倒入西柚和西瓜汁，接下來在放果肉，金桔、檸檬，再倒入蘇打水就完成了。放冰箱凍一下更好喝。

　　二、檸檬氣泡水

　　這款需要檸檬、蜂蜜、和蘇打水。做法非常的簡單。檸檬中間部分切片，兩邊的榨汁，將檸檬汁倒進杯子裏。接下來倒入檸檬片，蘇打水加上蜂蜜就完成了。可以裝飾一點薄荷葉。蜂蜜千萬不要放太多會長胖的。

　　三、蜜桃蘇打水

　　這款會比較複雜一點。準備兩個桃子，用鹽把桃子的毛洗幹淨去皮把桃子切塊。切好後放進鍋中煮八分鍾。倒入濾網過濾果肉。接下再煮桃子水，加入適量的糖顏色變深就能倒出來了。在杯子裏放入冰塊，加上桃子水和蘇打水，放一些桃子的果肉，一款蜜桃汽水就完成了。