豆渣成為女性養生新選擇,油炸美味改變口感(2)

編輯:東方女性2018-12-22 17:13小吃
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  二、豆渣沙拉球

  豆渣也可以成為一種很洋氣的美食,包裹進溫軟的芝士一口拉出絲條,滿滿的豆乳味道非常符合女生的口味,蓬鬆的外殼和香甜的內餡成為最好的午後小食讓人不能拒絕。

  首先要用豆渣來製作糯米團,如果是自製豆漿中的豆渣需要先進行去水處理,讓麵團更加有嚼勁,和糯米粉融合在一起。均勻混合攪拌成顆粒之後倒入熱水讓它變成麵團進行放置。

  接著進行內餡的製作,選擇比較西式的土豆泥沙拉進行填充。土豆蒸熟一邊勺子碾壓一邊加入黃油,配料可以根據自己的需求準備甜玉米、胡蘿卜粒等小顆食材。蔬菜需要預先焯熟來減少丸子油炸時間。將土豆泥、各種蔬菜和芝士拌在一起,擠入一點香甜的煉乳或者其他合口醬汁進行調味。將麵圖案揉成圓餅包進材料,再加入小塊芝士封口揉成圓團。一次放進蛋液、麵包糠和芝麻的混合顆粒中滾過一邊,讓外皮更加酥脆。

  油炸的過程需要非常小心,先用小火炸熟,然後變成大火炸酥後迅速撈起滴油以免表麵變黑。剛炸出來的丸子一口酥脆,還有爆汁的芝士在口中縈繞,溫潤香甜的土豆泥混合著蔬菜的顆粒感,層次豐滿充滿進行。

  豆渣的粗糙感成為麵粉類最好的綜合,過油之後會產生一般麵粉所沒有的脆口。所以下次煮豆漿的豆渣千萬不要浪費了,油製小食刷新你的美味享受。

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