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　　都說每一個女性都有屬於自己的香味，聞到這些香味的人們就可以從中了解到這位女性，雖然話有些誇張，但不可否認，每一個女性對於好聞的香味...

年輕的美眉們都喜歡選擇有氧運動，有氧舞蹈一方麵能消耗較多熱量，一方麵能把許多舞蹈動作健美操化，通過有氧健美操的鍛煉形式，反複或進行組合練...

氣功作為一種健身術，是我國所特有的，所以作為炎黃子孫，了解氣功療法的常識是很有必要的。...

大家都知道，太極拳做為我們的國術之一，早已形成一種文化類的東西，底蘊深厚，也是大眾最喜愛和參與學習人數最多的一項健身項目，研究的人越多，...

很多人喜愛太極拳，每天都在練習太極拳，靠它來強身健體也好，養生休心也罷，總之現在學習太極拳的人可以說是越來越多，早已衝出亞洲走向世界了，...

武當太極拳為張三豐所創，是一種集武術養身為一體的精妙拳法，有以靜製動，以柔克剛，以四兩千斤，後發先製的武術特點；亦有動如行雲流水，綿綿不...

現如今，一提到氣功，很多人就會覺得是虛假的，是不存在的，其實這種想法是不正確的，氣功是中華傳統文化之瑰寶。從古至今，千百萬人的實踐證明它...

健身房裏的運動器材有很多種，其中有氧踏板操就是其中的一種運動，大家都會選擇效果比較明顯也比較快的減肥運動就是踏板操。下麵小編就給大家簡單...

香蕉、橘皮、西瓜子、風油精，這4個都是我們生活中經常見到的物品，可能大家不知道，巧用他們還有止咳的作用哦，下麵小編為您介紹。...

6月30日,當張輝(化名)在市中區公安分局大觀園派出所見到了六年前認識的女網友範某時,一時間驚得說不出話。他難以相信,眼前這個至少160多斤的40多歲女子...