母親保健

孕婦該如何補鈣？孕婦補鈣應該適量，不可盲目補鈣。孕婦對鈣的需求會有所增加，缺鈣會導致很多問題。那麼孕婦補鈣要注意什麼呢？下麵就來看看孕婦...

備孕期間要補充哪些營養？每個人都想有一個健康可愛的孩子，很多人為此努力做好備孕期間的營養補充。那麼備孕期間哪些需要補充的呢？下麵就來看看...

羊水早破的原因是什麼？大部分人都知道，如果孕婦發生羊水早破是非常危險和緊急的情況。這時候就要及時處理。那麼當孕婦羊水早破時該怎麼辦呢？下...

預防流產要注意些什麼？流產對於孕婦來說，在身體上和心理上都是一次沉重的打擊，懷孕本身就是一件謹慎的事情。那麼準媽媽們該如何預防流產呢？下...

孕婦怎樣保養肌膚？女人一生都在追求美，懷孕期間也不例外。那麼，在孕期孕婦應該如何保養皮膚呢？下麵就來看看孕期護膚小訣竅吧。...

孕期如何保養肌膚？愛美之心人皆有之，懷孕期間也不例外。那麼在懷孕期間該如何排毒養顏呢？下麵就來看看吧。...

女性備孕期需要注意哪些問題？每個人都希望自己能有個健康聰明的孩子，這很大一部分取決於備孕期間的好與壞。下麵就一起來看看備孕期間的注意事項...

孕婦便秘怎麼辦？孕期要注意的事項有很多，不能隨便吃藥，但是有些疾病總是避免不了。像便秘，那麼在不能吃藥的情況下，可以選擇吃一些水果。那麼...

春季既是一個陽氣生發的季節，同時也容易上火、需要滋陰的季節，因此，春季養生要遵循營養均衡、清淡解火、滋陰補陽的原則。以下介紹幾款春季食譜...

大多數準媽媽在確認自己懷孕後，便開始操心起自己的營養來。擔心營養不夠，怕寶寶發育不良。孕婦的營養問題成為了家人及朋友“萬眾矚目”的焦點。...

大家都知道懷孕是一件非常辛苦的事情，每個媽媽都想要孕育出健康的寶寶！所以各位準爸爸們都要尤其注意孕婦的飲食哦，你們知道孕婦飲食營養應該包...

女性在懷孕期心理的變化是指心理對於懷孕早、中、晚期的身體出現不同程度的生理變化，出現的與之相對應的變化。懷孕期的心理變化和自我保健都有哪...

胎教時期是培育健康寶寶一個很重要的時期，準媽媽們要做好胎教工作才能夠孕育健康寶寶。那麼，如何進行胎教呢？適合胎教的音樂有哪些？如何做好胎...

如何預防兔唇？每個孩子對於父母來說都是上帝所賜予的最好的禮物。父母都希望自己的孩子能夠幸福快樂的成長。近些年，出現兔唇的情況有所增加。下...

產後擔心身材走樣嗎？怎麼都恢複不了原來的身材？一個女人最在意產後身材走樣了。那麼產後怎麼減肥呢？下麵就來看看產後必備的健康減肥茶！...

孕婦可以練習瑜伽嗎？懷孕做些合適的運動對身體還是有好處的，那麼孕婦練習瑜伽都需要注意些什麼呢？下麵就一起來看看吧！...

現在漸漸的進入盛夏，夏季是盛產水果的季節，說到夏季的水果，那麼不得不談枇杷了。枇杷是一用藥食同源的水果，它渾身都是寶，然而作為夏季常見的...

一、孕婦練習瑜伽的好處...