坐月子能不能洗頭 用薑水就行

　　林誌穎老婆在12月初生下雙胞胎寶寶Jenson和Kyson，哥哥KIMI一下擁有兩個弟弟，爸爸林誌穎則瞬間成為三寶爸，即將開始一家五口的熱鬧生活，而老婆陳若儀目前仍在月子中心調養身體，近日林誌穎在網路上PO出為老婆煮薑水準備讓老婆洗頭的照片，粉絲們紛紛大讚林誌穎是體貼的新好男人!

　　林誌穎發文表示，老婆月子即將坐滿月準備出關，他聽長輩說坐完月子用熱薑水洗頭比較好，所以趕緊在家煮薑水，想趁老婆出關前把薑水煮好給老婆洗頭，還笑說也不知道比例對不對，但此貼心的愛妻舉動，已經先融化眾多粉絲的心啦，直呼：林誌穎好棒，好男人，老婆好幸福!

　　坐月子不能洗頭?用薑水就行?

　　傳統都認為產婦在坐月子期間，身體虛弱尚未恢複，萬不可著涼受寒，並且也應避免洗頭與洗澡，以免受到風寒著涼感冒，以及容易留下病根和容易產生頭痛問題，對身體影響甚大。

　　薑有驅除寒氣的效果，所以傳統認為產婦若真要洗頭，應用煮過的薑水來洗頭，這樣可以預防寒氣入侵，去除頭風，而中醫確實比較支持這樣的說法。而由於現代電氣設備較為良好與完整，以往較為傳統的觀念已不合時宜，一般建議產婦大約5至7天後再開始洗頭，並且務必使用溫熱水洗頭，洗完頭後務必擦幹和立即吹頭發，讓頭保持在幹暖的狀態，以免寒氣入侵受到風寒。

　　林誌穎奶爸經，喂奶拍嗝樣樣行

　　同時，林誌穎也是十足的好爸爸，在老婆月子期間也當起奶爸喂雙胞胎寶寶喝ㄋㄟㄋㄟ，還大方分享自己的奶爸經，也就是喂奶小訣竅，他說如果寶寶喝奶的時候快睡著，這時可以輕輕地拍奶瓶或是轉動奶瓶來叫醒小寶寶，這樣才能確保寶寶這餐有喝足足夠的奶量，確實有飽餐一頓。

　　另外，先前林誌穎也分享了喂奶後幫寶寶拍嗝的方法，先讓寶寶的臉靠在肩膀上，手掌略為拱起，使手心呈半圓弧、像湯匙一樣，用空掌的方式輕拍背部，從背脊或腰部位置，重點要拍在寶寶的肩夾中間，由下往上拍，利用震動原理，慢慢的將寶寶體內空氣拍出來，拍前先舖一條手巾在肩上，以防寶寶打嗝時吐奶。