3個產後豐胸小秘訣 擁有S型曲線不是問題

　　據小編所知,許多媽媽生完小孩後,包括女星們也是,因為在懷孕期間,過度補充營養品,或者營養過剩,致使媽媽們身材肥胖,給人一種沒胸的感覺,其實,是因為腰腹部的脂肪多,之所以造成肥胖,沒胸。可是產後的媽媽們應該怎麼減肥豐胸呢?今天小編給大家帶來了讓你一直擁有S型曲線的七大訣竅!

　　1、堅持戴胸罩

　　在哺乳期的時候就應該開始帶胸罩，因為在哺乳期之間，乳房會分泌過多的母乳，導致胸部重量變大，如果不帶胸罩很容易讓胸部下垂。尤其是在走路、工作等大動作的時候，更加的讓乳房下垂。

　　戴上胸罩，乳房有了支撐和扶托，乳房血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和保持潔淨。穿胸罩時，要選擇大小合適、有鋼托的款式，穿後整理一下，用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內，使乳房看上去豐滿、挺拔。

　　2、哺乳期正確喂奶

　　在哺乳期內，媽咪要采取正確的喂奶方法，兩個乳房要交替喂奶，當寶寶隻吃空一隻乳房時，媽咪要將另外一側的乳房用吸奶器吸空，保持兩側乳房大小對稱。同時在喂奶時不要讓寶寶牽拉乳頭。在哺乳期同時要避免乳腺炎的發生。