產後女人千萬不要吃這些東西

　　在懷孕的時候會有很多的飲食禁忌，而在產後的時間裏麵，也是同樣有飲食禁忌，那麼你知道產後女人不應該吃什麼東西嗎?下麵就讓小編來告訴你，這些東西是千萬不能去吃的。

　　生冷食物

　　可能有些女人在夏天的時候進行生產，而在坐月子的時間裏麵，感覺要吃一些冷飲才會讓自己的心情舒暢一點，但是你要記住，你現在是在坐月子的時候，生冷的食物會給自己帶來健康的影響，會損傷到自己的脾胃，這樣對於身體的恢複有不利的影響。

　　辛辣食物

　　有的女人屬於比較重口味，喜歡吃一些辛辣性的食物，但是雖然這種食物比較好吃，味道足，但是你吃下去了之後，容易給身體帶來一些毒素，要麼就是出現長痘痘，或者是便秘的情況，而且這些毒素又會通過母乳的方式到寶寶的身體上，會影響寶寶的健康發育。

　　反季節的水果

　　對於產婦來說，反季節的水果是非常不利於健康，可能每個人都有自己特別喜歡的一種水果，而且在懷孕的時候可能忌口得有些難受，想著產後就可以吃了，但是對於反季節的水果在產後的恢複時間裏還是不要去吃，因為對身體真的而沒有好處。

　　海鮮

　　如果對海鮮有過敏的女人，在產後坐月子的時候，一定不要有進食的衝動，如果是沒有不會海鮮過敏的人，就要考慮一下是不是寶寶會有過敏的情況，因為產後的時間裏麵，寶寶的主要飲食來源是靠母乳，如果寶寶會出現過敏的情況，那麼就要注意了，寶寶要是有影響，母親就要好好地再次忌口。

　　別吃太多的藥物

　　產後可能會因為壓力的問題，晚上常常睡不著覺，所以要借助於安眠藥，或者是產後著涼吃感冒藥，一些的情況都是要注意，不要吃藥物，因為你的初衷是為了自己能夠快速恢複健康，但是藥物總是有三分的毒性，對於正常成長發育的寶寶來說，是非常的危險，所以要慎重。

　　不喝茶、咖啡

　　產後的時間裏麵，可能會照顧孩子而導致自己的睡眠不足，所以很多時候會喜歡喝些茶葉或者是咖啡來幫助提升神，但是這樣對於寶寶來說也是非常不好的，會直接影響到寶寶的睡眠質量，而且對於自己的氣血調理來說，茶葉和咖啡都是會阻礙血液生成的作用。

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