產後妊娠紋怎麼消除 這些方法你試過了嗎?

　　不少女人在產後都會發現自己身上還是會存在妊娠紋的情況，這時候就特別難受了，甚至是一籌莫展，那麼接下來小編就跟大家介紹一些消除妊娠紋的方法，想要了解的話，就一起來看看吧。

　　使用妊娠紋產品

　　產後出現妊娠紋是比較正常的現象，一旦出現了這樣的情況，最好是可以采用合適的妊娠紋產品來進行修複，及時保證肌膚的彈性，還有延展性，這樣是可以幫助淡化紋路的效果，而且因為產前產後身體的變化程度比較大，所以更是要及時護理，以免妊娠紋出現了加深加黑的程度哦。

　　適度按摩

　　產後可以進行適當的按摩，當然在按摩的時候可以適當塗抹橄欖油或者是一些乳霜，這樣可以幫助肌膚補水保濕，增加肌膚彈性的作用，而且不止可以改善妊娠紋的問題，對於肌膚鬆弛和贅肉的消減都是有很大的幫助。

　　多補充膠原蛋白

　　肌膚出現鬆弛的情況，就容易出現妊娠紋，而相對的膠原蛋白是可以幫助增加肌膚彈性的作用，而且膠原蛋白的補充還可以增加肌膚的修複能力，所以產後女人不管是消除妊娠紋還是預防也好，都是有很大的幫助，而且對於身體的恢複也有很大的幫助。

　　控製體重

　　產後不少女人因為營養攝取過剩的情況，會導致自己的體重會加速上升，這樣對於肌膚是會造成更加嚴重的拉伸情況，而且對於妊娠紋也有加深的作用，所以要想減少這樣的情況，要控製好自己的體重，而且也要學會飲食合理均衡，營養的攝取要科學安全。

　　產後運動

　　可能對於坐月子的女人來說，運動是不可能的事情，但是一旦身體恢複到一定的階段，是可以適當進行運動，其實運動也是可以幫助身體減肥，這樣肌肉得到了緊致的效果，自然多對於妊娠紋是有消除的效果，但是不管怎樣，都是要注意安全，避免高強度的運動，而且運動在於堅持，隻有堅持下來，效果自然就看得到。

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