耳朵進水怎麼辦 遊泳時如何預防耳朵進水

　　耳朵進水怎麼辦

　　1、棉簽吸水

　　用柔軟幹淨的細棉簽、消毒的脫脂棉、或軟性吸水紙卷成撚子，輕輕塞入耳朵，探入外耳道，撚子碰到水，從而吸收耳內參與的水分，並保持不傷害耳道。

　　2、咀嚼口香糖

　　通過嚼口香糖，不斷咀嚼，促使耳道內產生氣流和壓迫，讓耳內進水往外流出，這個方法也比較好用。

　　3、單足跳躍

　　當有一邊耳朵進水的時候，則可以選擇跳躍的方法來進行排水。主要方法為將沒進水的那邊腳抬起來，然後一隻腳做跳躍運動，知道把水跳出來。

　　站在岸上，將頭偏向有水的一側，以該側的腿支持身體，原地連續跳幾次，使水從耳內流出。

　　4、活動外耳道

　　可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓。或反複地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。

　　5、側臥朝下

　　睡覺的時候躺下側臥，也就是進水的那個耳朵，將進水的耳朵朝下，借助水的重力作用，使得耳朵中的水自己流出來。

　　6、手壓耳朵

　　耳朵進水的時候也可以用手壓的方法來讓水吸出來。起主要方法為，手掌攤平壓緊耳朵，利用手對耳朵的壓力來使水吸出來。

　　7、手掌吸水

　　把進水耳朵歪向下，用同側手掌緊壓在耳廓上，屏住呼吸，然後迅速鬆開手掌，連續幾次，進水便會被吸出。

　　8、大氣壓法

　　利用大氣壓的原理，將進水的那個耳朵向上，向裏麵灌水，然後猛然將水倒出。

　　9、醫用酒精

　　為了吸收餘水並殺菌消炎，可在洗澡結束後向耳道內滴入3-6滴醫用酒精，稍停片刻，讓其自然流出即可。

　　遊泳時如何預防耳朵進水

　　遊泳時難免會導致耳朵進水，洗完清水澡，耳朵內殘存的遊泳池的水便基本上已自行流光。但是，有時因耳垢較多等原因，使少量汙水滯留耳道內而引發耳朵發炎。為了吸收餘水並殺菌消炎，可在洗澡結束後向耳道內滴入3—6滴醫用酒精，稍停片刻，讓其自然流出即可。

　　1、遊泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應當取出，否則泡漲後容易引起疼痛發炎。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，髒水進入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必須經醫生同意後才能遊泳。

　　2、遊泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道，可起保護作用。

　　3、遊泳後應及時把外耳道內的積水排淨。排水時，頭部歪向積水的一側，用同側的手掌輕輕拍打頭部，就可將水排出。如耳內發癢，可用75%酒精棉輕擦外耳道，禁用手挖。如感到耳內疼痛應及時到醫院診治。

　　4、跳水要注意姿勢和方法，不要使耳朵直接受水拍擊，以免發生鼓膜外傷。

　　5、萬一還是進水了，就把頭偏向進水的一側，左耳進水就右腳單腿站著跳跳,右邊反之，同時用手蓋住吸吸就好!