肝火旺的表現和治療肝火旺的食譜

　　現代人都非常的重視自己的身體健康，很多人都製定了自己的養生計劃，但是不同的人要根據自身的情況來選擇合適的方法!很多的人都會出現肝火旺的症狀，你們知道肝火旺的麵部的症狀都有哪些嗎，女人肝火旺的症狀又是什麼呢，一起來了解一下吧!

　　現代人都非常的重視自己的身體健康，很多人都製定了自己的養生計劃，但是不同的人要根據自身的情況來選擇合適的方法!很多的人都會出現肝火旺的症狀，你們知道肝火旺的麵部的症狀都有哪些嗎，女人肝火旺的症狀又是什麼呢，一起來了解一下吧!

　　一、肝病麵容

肝火旺

　　乙肝患者會出現肝病麵容，主要表現為麵色黝黑或者灰暗，失去原有的光澤和彈性，這可能是由於乙肝患者肝功能異常，導致內分泌失調，並導致皮膚色素沉澱所致。

　　二、黑眼圈

　　當乙肝患者的肝髒出現問題，肝火旺盛時，也會在眼睛周圍出現病變，主要的表現就是出現黑眼圈。

　　三、黃疸

　　黃疸症狀主要表現為眼睛鞏膜發黃、皮膚黃、尿液黃染等。黃疸的出現，是由於肝功能異常，對膽紅素代謝出現障礙所致。

　　四、其他症狀

　　除了上述症狀外，乙肝患者肝火旺盛時，還會出現麵紅、口苦、鼻翼長痘、目赤、麵部發紅並且紅潮難退等麵部症狀。此外，肝火旺的乙肝患者還會出現月經失調、失眠多夢、頭暈目眩、急躁易怒、身體悶熱等症狀。

　　四、肝火旺吃什麼好

　　1.“苦”味食物

　　主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能夠解熱消暑、消除疲勞。

　　2.西瓜

　　有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效，夏天可以多吃。

　　3.草莓

　　草莓中含有的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，多吃草莓具有養肝名目、清熱解暑、除煩的作用。

　　4.西紅柿

肝火旺

　　含有豐富的維生素，營養豐富，還能夠清熱解毒，平肝去火。

　　5.大豆

　　含有豐富的蛋白質，還能夠滋陰、去火。

　　溫馨提示：如果出現肝火旺的症狀，不要擔心害怕，但也要重視。可先審視一下自己的生活，合理的安排自己的生活工作時間，最後提醒出現肝火旺症狀的朋友，最好不要亂吃藥，以免造成不必要的副作用，如果情況嚴重可在醫生的幫助下進行調理。

　　以上就是小編講解的肝火旺的表現以及肝火旺食譜，希望大家喜歡，更多精彩的內容持續更新中，請關注本站。