怎樣炒牛肉能炒的最好吃?

編輯:東方女性2017-03-20 16:35生活百科
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文章簡介:因為牛肉熱量低且肉的口感比豬肉好吃,且很適合減肥的人吃,所以呀喜歡吃牛肉的朋友一定非常的多。既然食材這麼好,怎樣炒牛肉能炒的最好吃?跟小編一塊來流口水吧!

怎樣炒牛肉

  怎樣炒牛肉

  怎樣炒牛肉?

  裹澱粉。大家在烹飪的時候取一定量的幹澱粉(玉米澱粉、土豆澱粉等),具體的比例是與水以1:2的比例調成濕澱粉水。將濕澱粉水拌到切好的牛肉裏,用手抓勻,然後靜置30分鍾,使澱粉漿均勻地包裹在牛肉表層後,就可以下鍋爆炒了。爆炒過程中,拌入的澱粉糊化,會在牛肉表麵形成一層膜,從而鎖住牛肉中的水分,這樣能保證炒出來的牛肉鮮嫩、鬆軟適口。

  裹蛋清。把牛肉片切好後,加入適量雞蛋清攪勻,靜置30分鍾再炒。炒的過程中,蛋清混合液產生熱變性凝固,從而減少牛肉中水分和營養物質的流失,使肉質爽滑鮮嫩。裹蛋清一般是與裹澱粉上漿結合起來使用的,效果更好。

  加啤酒。取適量的啤酒淋在牛肉上,醃30分鍾後再炒也是不錯的選擇。因為啤酒中的酶能使牛肉中部分蛋白質分解,進而增加牛肉的鮮嫩程度。不過因為啤酒中的酶含量較低,這種方法的“嫩肉”效果沒有前兩種方法效果好。

怎樣炒牛肉

  怎樣炒牛肉

  最後,也是非常重要的一步,要想炒出鮮嫩的牛肉,那麼在買牛肉時最好選擇既瘦又嫩的肉,如裏脊、外脊等。切牛肉的時候也要注意逆著肉的紋路來切,而且切得越薄越好,這樣炒出來的牛肉才更嫩。

  以上就是關於怎樣炒牛肉的內容,你感覺對你有幫助嗎?我們還整理了更多專業的生活經驗知識,全方位的解決你在生活中遇到的困難。