尿路結石患者的食物建議 尿結石吃什麼好

　　尿結石吃什麼好

　　引起尿結石的病因跟飲食是有一定關係的，因此患上尿結石的時候，一定要多加注意自己的飲食。那對於尿結石患者來說，吃什麼對病情好呢?下麵就來讓我們看一下吧。

尿結石吃什麼好

　　1、核桃仁粥

　　取核桃仁50克。先將核桃仁洗淨搗碎，與淘洗清潔的粳米一同入鍋，加水500克，先用旺火燒開，再轉用文火成熬稀粥。溫熱食用，旱晚各服一次。具有養脾胃，補腎固精，消石通淋的功效，適用於肺腎兩虛，氣短喘嗽，腰膝酸痛，腳腿無力，老年便秘，失眼忘記，泌尿係統結石，小便白濁等症。長期服用能延年益壽。但痰熱咳嗽、便溏腹瀉者均不宜服用。

　　2、金錢草薏苡仁粥

　　取金錢草30克，薏苡仁90克。將金錢草加水煎取藥汁一碗，薏苡仁煮粥3碗，兩者和勻即成，隨意食用，具有利尿，排石，通淋的功效，適用於尿路結石。

　　尿結石能吃什麼

　　1、重視膳食纖維攝入

　　研究發現，尿結石患者多吃含膳食纖維食物，可以減少尿道中的草酸鈣及尿酸。

　　穀類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素，做到粗細搭配，多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。

　　2、增加含鈣食物攝入

　　低鈣可使骨溶解大於骨生成，血及尿鈣均增高，還使草酸的吸收和經尿道排泄增加，這樣就會發生草酸和鈣的沉積，促進尿結石的生成。因此，膳食中應增加含鈣食物的攝入，如牛奶、魚蝦、海帶等。注意不要通過服用鈣劑來預防尿結石，過多服用鈣劑反而有增加尿結石發病的危險。

尿結石吃什麼好

　　3、多吃含維生素豐富的食物

　　維生素B6可減少尿中草酸鈣結晶的形成，維生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中應增加這兩種維生素的攝入。綠色蔬菜如菠菜、卷心菜以及橘子等富含兩種維生素，適當吃些有助於降低尿結石發病率。

　　尿結石吃什麼好的相關食物建議希望能幫助你，我們還整理了更多專業的生活知識，讓你不在為缺乏生活經驗而感到煩惱。