曬黑怎麼辦 這10個方法還你美白皮膚

　　曬黑了怎麼快速變白?夏天到了，麵對火辣的太陽和強烈的紫外線，脆弱的肌膚隨時都麵臨曬傷的威脅，即使出門塗抹了防曬霜，還是避免不了皮膚變黑，那麼曬黑了該如何快速白回來呢?

　　曬黑了怎麼快速變白?10個小妙招教你輕鬆白回來：

　　1、酒在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一周後，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒塗擦麵部，會使麵部紅潤起來。

曬黑怎麼辦

　　2、皮膚粗黑者可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使麵部皮膚變得細嫩。

　　3、蛋清將蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。

　　4、防曬外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。

　　5、枸杞酒以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。

　　6、精神調節許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。

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　　7、不亂用美容化妝品一般而言，外用的藥物隻對皮膚起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容藥物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。

　　8、中藥方白扁豆、白僵蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內服，藥渣複煎，熏洗麵部，每天3次，每次熏半個小時。

　　9、中藥外用方浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽於麵部。

　　10、鍛煉實踐表明，適當的鍛煉，可增強體質，使內髒功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運動。

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