作為女性經期 中藥的相關禁忌你知道嗎

　　經期可以吃中藥嗎?

經期 中藥

　　專家提到，月經周期是成熟女性的正常的生理現象，是卵巢激素周期性變化引發子宮內膜上皮細胞脫落使陰道出血，而形成月經，中藥調經多為活血祛瘀為主，如果服用調經中藥，這樣可導致月經量增加，血量多，還可延長月經周期等，因此，經期不可以吃調經藥，有些中藥還是可以吃的，如健脾和胃，祛風等。

　　大家可以在經期喝中藥之前可以向專家谘詢一下，而且女性在月經期間身體的內分泌容易受到幹擾，抵抗力也低，如果是行氣活血的中藥還會引起月經不調，內分泌受到影響，所以江寧婦科醫院的專家不建議大家在經期喝中藥。

　　專家指出，在月經期間不宜食用任何中藥補品，因為太補的燉品會影響子宮的收縮，使經血不易排淨，因此最好不要喝中藥。同時由於在月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。尤其是月經過多者。

　　擴展閱讀：經期衛生注意

　　1.注意衛生、防止感染：應注意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。

　　2.注意保暖、避免寒冷刺激：如遊泳、冷水浴、下水田等，月經期間如果受到突然和過強的冷刺激，可引起經血過少或痛經。

　　3.保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。

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　　4.避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息和保持充足的睡眠。

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