脫發嚴重是什麼原因引起的？這五個原因導致的難怪越掉越多

　　現在大部分女生逐漸發現自己有一些脫發的症狀，可能有些症狀是輕微的，有些症狀是嚴重的，像一個女生的頭發會成群的掉，這就大大降低了患有脫發的女生的美感。畢竟每個女生都想有一頭濃密的頭發，可以讓對方感覺很好，但是脫發的原因有很多。那麼脫發嚴重是什麼原因引起的?

　　1、經常熬夜

　　很多青年男女都會麵臨脫發，發際線增多的現象，這是工作上的事情，熬夜趕劇，看小說造成的。熬夜對你的健康非常有害。經常熬夜會使體內各種機製運轉不協調，導致內分泌失調。皮脂分泌過多，再加上用腦過度，大腦得不到很好的休息，就會導致脫發，時間越長發際線會越高。

　　2、精神狀態不好

　　精神狀態不好，壓力太大，抑鬱太多，悲傷太多，都會導致頭發少，發際線高。因為這些不良情緒會讓大腦長時間處於運轉狀態，神經緊張會讓大腦休息時間變少，最終導致脫發。所以在日常生活中，要保持良好的心態，一定要克服一切讓自己身心愉悅。

　　3、遺傳

　　脫發、掉發、發際線高除了自身原因外，還與遺傳有關。如果父母有這種現象，很可能會遺傳給下一代。這個時候脫發的現象隻能通過後天的化妝來減少，平日可以多吃一些有利於頭發生長的食物，選擇有特殊防脫發效果的洗發水。隻有重視這些小事，才能緩解這種現象。

　　5、做傷害頭發的事

　　日常生活中有很多習慣，同時不經意間的就會損傷，修發就會讓人大把大把的掉頭發。比如說紮頭發的時候紮得過緊，頻繁的染發燙發，使用吹風機長時間的吹頭發等等。這些不愛護頭發的行為自然會讓頭發出現問題，自然就會大把大把的掉頭發。能不紮辮子就不要紮辮子，不然會出現牽拉性脫發，使用護發素做好頭發的養護，梳頭的時候要輕一些，不要粗暴的梳頭。

　　5、年齡因素

　　無論是男性還是女性，到了一定的年齡也是會出現掉發、脫發的現象，因為身體處於下坡的狀態，體內很多物質都會流失。因此到了一定的年紀，就應該好好的保養自己，多吃一些有營養的食物、少吃一些不利於身體健康的食物、適當的運動、正確的作息時間、保持愉快的心情等都是可以改善發際線增高的問題的。