天天喝豆漿 健康瘦身(2)

編輯:東方女性2010-12-12 11:06減肥食譜
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  我生活上一向缺少長性,但這樣的豆漿生活卻堅持了下來。皮膚似乎未美白,激素有否調整,暫時無從得知。三個半月後,體重倒是淨減3公斤,緊繃的裙子又寬鬆了,我欣喜萬分。曾經運動場狂奔,曾經荷葉茶猛灌,身上脂肪也未減幾毫,思來想去,我隻能將此意外瘦身歸功於豆漿。查了資料,豆漿所含成分可以抑製人體脂質和糖類的吸收,加強新陳代謝等,原來如此。