身材變火辣的18種食物(6)

編輯:東方女性2012-04-11 10:49減肥食譜
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  16 雞蛋

  雞蛋內的維生素B2有助去除脂肪;此外,它蘊含的煙堿酸及維生素B1還有利去除下半身的肥肉。

  17 陳皮

  陳皮除了能幫助消化、排除胃氣之外,還可減少腹部脂肪堆積。

  18 西紅柿

  吃新鮮的西紅柿可利尿及排除腿部疲憊,減少水腫的問題,如果生吃,效果更佳。