春季吃了最易發胖的十種食物(3)

編輯:東方女性2012-04-11 10:55減肥食譜
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  5、飲料

  像冰淇淋飲料、冰咖啡飲品、瑪格麗特酒、熱帶雞尾酒以及冰沙等季節性飲料是春季休閑或是在甲板上結交朋友時候的最愛。這些液體飲料能夠輕易地增加人體數以百計的額外熱量。

  6、甜點

  毫不誇張地說,撒滿堅果、巧克力的甜點就是一枚卡路裏陷阱。怕胖的人們是避尤不及,但是想要增肥的你啊,快快往陷阱裏跳吧!