經期吃哪些食物可以減肥(4)

編輯:東方女性2012-04-11 11:04減肥食譜
字體:
瀏覽:214次

  4、山藥

  山藥含有大量黏液蛋白,可以防止脂肪沉積在血管上,為你留住足夠的血蛋白,讓你不會因為失血過多而營養不足。