每天8招控製飲食 小李婚前成功瘦身(7)
7、下午來一勺蜂蜜
蜂蜜能夠在使用後的20分鍾之內將你的血糖調整到正常的水平，並能將這種正常狀態穩定地保持2個小時，降低你的饑餓感，並能安撫你的情緒，讓你保持心情愉快。
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