三款減肥食譜吃出好身材(3)

雪菜豆腐湯
材料:豆腐200克、雪裏蕻100克。精鹽、蔥花、味精各適量。
做法:豆腐下沸水中稍焯後切為1厘米見方的小丁,雪裏蕻洗淨切丁。鍋上旺火燒熱.放入蔥花煸炒,炒至出香味後放適量水。待水沸後放入雪裏蕻、豆腐丁,改小火燉15分鍾,加精鹽、味精即可食之。
希望自己擁有好身材的女性,怎麼可以不明白這些減肥食譜呢?希望大家認真的收藏這些減肥食譜哦!
本文僅代表網友個人觀點,與東方女性網m.vgf-online.com無關,如有轉載請注明出處。減肥方法
雪菜豆腐湯
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做法:豆腐下沸水中稍焯後切為1厘米見方的小丁,雪裏蕻洗淨切丁。鍋上旺火燒熱.放入蔥花煸炒,炒至出香味後放適量水。待水沸後放入雪裏蕻、豆腐丁,改小火燉15分鍾,加精鹽、味精即可食之。
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