快速減肥 一周瘦身食譜推薦(4)
一周七天減肥食譜 第三天
早餐：色拉全麥土司、小麥胚芽奶、奇異果
中餐：胚芽米飯、烤味噌魚、炒芥藍、香魚茄子、金針湯
晚餐：蔬菜火鍋
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中餐：胚芽米飯、烤味噌魚、炒芥藍、香魚茄子、金針湯
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