10大女明星的瘦身減肥私招(7)
王珞丹：運動
一天吃了不少東西，怎麼能不運動呢?午後至傍晚這段時間是最好的運動時間，身體神經較活躍，能提高鍛煉效果，使減肥更有成效。王珞丹說，懶惰的人在這段時間裏隨便動動，也能取得很好的效果哦!可以做一些自己十分喜歡的運動。
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