讓你傷 心 的16種行為

編輯:東方女性2011-01-09 11:18養生保健
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  隻要生命在延續,那麼就有心髒的調動,它給了人們動力,但是你不知不覺的生活小細節使他備受傷害,下麵十六種行為,我們不得不關注......

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  1、霧天在戶外運動。

  在空氣汙染最嚴重的霧天裏進行戶外保健鍛煉會阻斷血液中氧的供應,從而使血液更容易凝結。

  2、陪著別人吸煙。

  研究發現,如果一個人每周三次,每次暴露在別人吸煙時吐出的煙霧30分鍾,那麼他患心髒病的風險比很少被動吸煙的要高26%。