辦公室8大健康加分法則(4)
四、為僵硬的肩膀準備個按摩器
按摩肩膀
最新款的頸肩按摩器可以像披肩一樣套在脖子上，可以按摩，也可以敲打，並且可以定時。試用之後感覺很舒服，尤其對於天天坐在辦公桌前伏案工作或者操作電腦的人，是對付僵硬的頸肩部位的有效解決辦法。
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