牛肉漢堡包的做法 一款回味無窮的食物

編輯:東方女性2017-04-17 17:05美食
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  健康功效

  生菜:安神、清熱、促進生長、發育

  西紅柿:暖肝、健胃、消食積

  洋蔥:健胃、祛痰、利水

  食材用料

生菜3片相克食物

漢堡包丕3個

西紅柿1個相克食物

牛肉糜200克

沙拉醬適量

洋蔥適量相克食物

脫脂芝士6片

牛肉漢堡包的做法 一款回味無窮的食物

牛肉漢堡包的做法

  牛肉漢堡包的做法

  1.準備好食材。生菜洗淨,西紅柿切片。

  2.洋蔥磨成蓉,與牛肉穈混合,加入適量鹽、胡椒粉、生粉、少許葡萄酒攪拌均勻。

  3.平底鍋加入少許橄欖油,將牛肉糜分成三等份,煎成牛肉餅。

  4.麵包丕分別抹上沙拉醬。

  5.麵包底片上依放上芝士片、生菜、牛肉餅、西紅柿、芝士片,最後蓋上凃有沙拉醬的麵包片。

  6.簡單、易學的自製牛肉漢堡包完成了。配上自己喜歡的果蔬,開始享用吧!

牛肉漢堡包的做法 一款回味無窮的食物

牛肉漢堡包的做法

  小貼士

  牛肉漢堡包的做法,漢堡包裏的內容可根據個人喜好增減。黃瓜片、牛油果片、甜椒片、洋蔥片都是不錯的選擇。