中西煎餅美味隨你挑，女生吃好早餐活力一整天

　　早餐帶來女生一整天的活力，不僅需要充足的營養，而且需要美味的口感才能夠在胃口不好的早上點燃食欲。中西傳統早餐有著很大的區別，但是一定有一款適合你的口味。

　　一、番茄火腿三明治

　　最初在歐洲大陸流行起來的三明治現在也成為了女生喜歡的早餐選擇。在麵包中加入各種蔬菜肉類和醬汁，甚至可以不用動火就完成一份美食，滿足了現代女性繁忙的早上需求。火腿和三明治的搭配想必你一定不會陌生，但是在其中加入濃鬱的番茄蛋醬汁，你是不是第一次聽說呢。酸甜的番茄汁水讓烘烤過的吐司濕潤，雞蛋的軟嫩和香腸的熏香交融，香甜的沙拉醬將各種美味黏合在一起，配上一杯混合果蔬汁，成為一天中最大的享受。

　　將西紅柿洗淨之後切成兩厘米小方塊保留一定的汁水。在其中混入的雞蛋打散，加入胡椒進行攪拌之後在平底鍋中攤成圓餅。選擇小鍋可以保留一定的厚度，等到表皮焦黃中間嫩滑的時候出鍋切成方塊。

　　將吐司加熱之後四邊切掉抹上青醬，放上一層番茄蛋餅，再放上一層麵包後增加蛋餅，最後蓋上一層火腿。切成三角型之後在表麵擠上一層沙拉，番茄火腿三明治就完成了。這一份早餐是不是非常快速呢，層次感十足的三明治在一口之間就可以享受多重美味。

　　二、草莓鬆餅

　　鬆餅的口感綿軟，比較適合喜歡甜口的女生。加上草莓的搭配讓鬆餅不會過於甜膩，早餐吃上一份能夠甜到心頭。

　　鬆餅並不一定要做成宮字格的樣子，沒有專用餅鐺的女生也可以用平底鍋煎製，味道也是完全一樣的。鬆軟的餅中加上巧克力醬的香甜，層疊之中口感的變化帶來驚喜。