降火

　　平時喝多了白開水口中沒有味道，花茶是一個很好的選擇。它和茶葉不同，具有溫和補養的功效，在產品搭配上也更加多樣。花茶芳香迷人有著淡淡的...

　　很多人不喜歡苦瓜的味道，它的苦澀味道有著特別的香味。喜歡的小夥伴則是完全離不開它，特別是在南方的夏天，很多人將它作為解暑清腸的佳品。...

　　苦瓜的味道回苦，很多人不喜歡他的味道。但是你知道它的功效之後，一定會時時想著吃一點。它其中的蛋白、維生素c含香都很高，想要美容的女生可...

　　　　絲瓜口感柔軟，是夏天常見的美食之一。它具有清涼降火的功效，所以在炎熱季節可以解暑降溫。它的功效非常多，對人體各個功能都有好處。不...

　　甘蔗是一種普通常見的水果，大街賣的削皮的甘蔗，還有榨成汁的甘蔗汁。一種先入為主的想法，你認為甘蔗是甜的東西，應該吃多了會上火?總之如...

　　說起降火，每個人估計想到的就是喝點板藍根吧，但是是藥三分毒，能夠通過食療養生去降火是最實在的，而且還能夠很好的使我們的身體得到一個...

在炎熱的夏季，很多人都會選擇綠豆來解暑降溫，可是綠豆要怎麼吃呢？現在教你一個很好的方法，那就是做綠豆薏米粥，在炎熱的夏季，喝上一杯冰涼的...

蓮子綠豆粥的營養非常的豐富，而且他有很好的降溫解暑的作用，而且製作過程非常簡單，口感非常的好，朋友們都來試一下吧！...

白領們整天帶著辦公室裏麵，秋季天氣讓室內的空氣比較幹燥，容易上火，所以白領一族就需要為自己準備一些具有降火潤燥功效的食物，不僅可以解饞充...

暑熱耗氣傷津，涼茶中所用的藥材多具有清熱益氣、滋陰潛陽的功效。家中可以經常備一些涼茶以降火解渴，小編在此為大家整理了幾種家庭常做的涼茶做...