中醫養生

　　我們的老祖宗給我們留下了一本中醫典籍《黃帝內經》，這是我們中醫的瑰寶，也是中華民族的驕傲。現在很多中醫的養生之道都是源於這本書的。這...

　　不少的女性朋友們應該都會遭遇過這樣令人心塞的事，就是在上下班高峰期的車廂裏，周圍的人裏總是會出現那麼一兩個口氣重的人，如果那個人還恰...

　　夏天天氣過熱，人會容易出汗，都說人一年四節都應該要養心，但在夏天無論是老人還是年輕人或是小孩都是心髒最疲憊的時候，因此在夏天我們更應...

其實貧血是個比較正常的症狀，但是對於女人來說卻是很可怕的事情，在中醫養生的方麵上，你知道怎麼調理女人貧血的症狀嗎?接下來小編就為大家講解一...

哪種口味傷了你的髒腑，正所謂眾口難調，說的就是每個人吃東西的口味不相同。但是你了解嗎？你偏愛的口味正在傷害你的髒腑。每個人都有自己的口味...

腎是一個男人的健康之本，腎不好會影響身體很多的其他功能。腎虧或腎氣過早衰退的人，可呈現內分泌功能率亂，免疫功能低下，並可影向其它髒腑器官...

對於黑色食物的好處，很多人可能並不清楚。生活中我們根據顏色選擇飲食，是種簡單易行的方法。而黑色食物對腎的滋養和嗬護，黑色食物一般含有豐富...

中醫學認為：指為筋之梢，舌為肉之梢，齒為骨之梢，發為血之梢。稍者，末也。人體末稍強健，說明機能旺盛而健康，反之則為不健康的表現。老年人注...

家——辦公室——家，兩點一線的生活軌跡讓我們運動越來越少，即使周末24小時的運動也難以彌補缺乏運動造成的健康隱患，在我們盡情享受現代文明帶...

“經絡”一詞不知道在什麼開始風靡，通過不同的手法不同的經絡穴位按摩，可使各經經脈相通，增強機體免疫力，強健身體，益壽延年。...