減肥

產後瘦身方法，小編推薦四種適合寶媽減肥的方法,懷孕後的媽媽們為了寶寶的身體健康強壯，極盡吃喝之能事，於是在懷胎十月的過程中象吹氣球一樣胖了...

孕婦可以遊泳嗎？懷孕中期是非常好的鍛煉方式,遊泳是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技...

產後多久可以減肥？因人而宜具體情況具體分析,懷孕的媽媽為了給寶寶充足的營養，不懼怕自己的身材走樣，積極進食超多的食物，導致了產後肥胖，媽媽...

每個胖子都想擁有苗條體形，好多人都嫌運動減肥太辛苦，都比較喜歡飲食減肥。減肥的方法有許多，而真正可以做到健康減肥的是少之又少。下麵小編給...

多數女性浮腫的原因都是因為身體消化係統的操作功能不足，體內鹽分過多而影響到水分的排出，從而讓脂肪囤積，加上排毒不暢，免疫力下降，所以身體...

左旋肉堿副作用曝光，四大副作用影響身體健康,左旋肉堿一度在減肥界被譽為是最安全的減肥藥，據稱左旋肉堿的主要生理功能是促進 脂肪轉化成能量，...

抽脂手術減肥多少錢，2500-10000以上不等！,抽脂手術是現在人們選擇的一種減肥方法，它的優點是能快速減肥，不過，缺點也是有的，所以，我們一定要慎...

踢毽子的好處，五大好處不容忽視,踢毽子是一種古老的傳統民俗體育活動之一，起源於漢代，由古代蹴鞠發展而來。盛行於南北朝和隋唐，至今已有兩千多...

減肥主要靠改變變胖的生活習慣，養成健康的瘦身方式。怎麼減肥最快的秘訣是什麼?別急，小編分享7個絕招，讓你不知不覺每天都在瘦。...

擁有完美翹臀是多少人夢寐以求的事情，久坐、缺少鍛煉是臀部下垂的一個重要原因。不少美女因為工作沒有時間健身，那應該怎麼辦呢？下麵東方女性網...

蹲踞式起跑的動作要領，掌握三個要領規範起跑姿式,早在1896年以前短跑比賽的起跑姿勢可謂千姿百態，有直立著的，有彎著腰的，也有雙手攤開的。蹲踞...

拜拜卡路裏‖ 這次，Asia Ladies帶你玩轉大商場 ‖ 運動 X 美食,運動已經變成一個時下的潮流，有一個好身材比有一張漂亮的臉龐更讓人羨慕!! 這次，Asia L...

怎樣跳廣場舞能減肥？掌握廣場舞減肥六要素,廣場舞是近幾年流行起來的，是現代都市人們健身舞，因多在廣場聚集而得名，融自娛性與表演性為一體，以...

腹部拔罐減肥的方法是什麼?拔罐減肥是現在非常流行的一種中醫減肥的方法，不少人都會選擇這種方法減肥。那你知道腹部拔罐減肥的方法是什麼嗎?下麵...

如何利用經期減肥?相信很多人都知道經期是有著一定的減肥的作用，但是很多人都不知道經期該怎麼減肥吧。下麵小編就來給大家講講如何利用經期減肥，...

產後減肥的飲食方法有哪些?大部分的女性朋友在產後都會出現身材走樣的情況，那麼在產後想要減肥的話該怎麼辦呢?下麵小編就為大家帶來產後減肥的飲...

針灸減肥有效果嗎?針灸減肥是利用傳統中醫中的針灸來減肥的一種方法，那麼針灸減肥真的有效果嗎?下麵小編就來給大家講講針灸減肥有效果嗎，針灸減...

吃檳榔有什麼好處，促消化！,許多人都喜歡嚼檳榔，根據當地人介紹和古書記載，海南一帶很早就有檳榔待客的風俗。海南人愛檳榔、種檳榔、吃檳榔的風...