這10種食品不要空腹吃(5)
八. 大蒜
蒜含有強烈辛辣味的大蒜素，空肚食蒜，會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛。
九. 白薯
白薯中含有單寧和膠質，會刺激胃壁分泌更多胃酸，引起燒心等不適感。
上一篇：土豆瘦身食譜 吃掉脂肪輕鬆瘦
下一篇：多吃8種食物幫助你瘦臉
免責聲明： 本文僅代表作者個人觀點，與東方女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。
相關鏈接:
粵公網安備 44140302000013號