倒計時一星期 肥胖mm如何變身窈窕新娘(2)
周二
早:麥片粥(一小碗)、麵包(一片)葡萄
午:鯽魚蘿卜豆腐湯,煮雞蛋(1個),蔬菜沙拉晚:綠豆粥(一小碗)饅頭(一個),生拌茄泥,生黃瓜一根
周二
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午:鯽魚蘿卜豆腐湯,煮雞蛋(1個),蔬菜沙拉晚:綠豆粥(一小碗)饅頭(一個),生拌茄泥,生黃瓜一根
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