倒計時一星期 肥胖mm如何變身窈窕新娘(5)

編輯:東方女性2010-12-11 20:31減肥食譜
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  周五

  早:咖啡、蘋果

  午:米飯(一小碗)、素燜扁豆、炒青菜、冬瓜湯

  晚:雞肉、燒胡蘿卜、涼拌芹菜