健康從改變飲食壞習慣開始(7)

編輯:東方女性2012-04-30 08:38養生保健
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  7.愛吃甜食

甜食

  甜食

  後果:糖果隻能帶來純能量,卻幾乎沒有任何營養。這會讓人變得既肥胖又營養不良。