初春時節教你如何正確除蟎

　　生活中人們習慣將蠕形蟎稱為蟎蟲，因為它破壞人的皮膚，尤其是麵部皮膚，所以最受人們關注。據調查，成年人對蠕形蟎的感染率高達97.68%。

　　蟎蟲是人體皮膚正常的寄生蟲，一般情況下，對人體不會造成任何嚴重影響。但是對於油性皮膚的人來說，當皮脂腺分泌旺盛，為蟎蟲的繁殖提供了有利的生存環境，蟎蟲增多，蟲體的代謝產物和死亡的蟲體就容易堵塞毛孔，在麵部就會生成紅斑、丘疹及膿包等症狀，這個時候很有可能是蟎蟲作怪，也有可能是其他細菌感染而引起的皮膚炎症。

　　很多過敏性哮喘的發生、發展、症狀的急性發作和持續，都與塵蟎過敏密切相關。在嬰幼兒過敏性哮喘中，塵蟎是最主要過敏原。它還是過敏性鼻炎的頭號過敏原。此外，部分患兒特應性皮炎的病情嚴重程度，也與對塵蟎的過敏強弱，密切相關。

　　肮髒的環境可能使塵蟎過敏者情況更糟糕，即使經常打掃，也不能使環境中完全無蟎。

　　在家庭中，地毯、沙發、床，是塵蟎的“三個聚集地”，家庭裝飾物及空調過濾網也是其藏身處。要清除蟎蟲，必須注意以下方麵：

　　降低相對濕度。蟎的生存條件為20—30℃，相對濕度在62%—80%。使用抽濕機和空調機，將相對濕度控製在50%以下，能有效減少蟎的繁殖。

　　用特殊防蟎材料包裝床墊和枕頭，是避免過敏原的有效方法。容易過敏的人買來新床墊後，不要撕去外麵包裹的塑料布，這樣也能減少過敏。

　　每周，要用55℃的熱水洗一次床上用品。在25℃的條件下，用普通洗衣粉洗5分鍾，能去除絕大多數蟎。如果溫度高於55℃、持續10分鍾，可殺死所有的蟎。

　　潮濕地區的家庭不要鋪地毯。如果一定要用，應該每周真空吸塵一次，並經常更換吸塵器的口袋。切忌用蒸汽清潔地毯，這樣會殘留水分，反而促進蟎生長。窗簾或遮光簾應換成百葉窗，家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊，用木製家具。

　　毛絨玩具或小件物品等，應該在零下17℃—零下20℃的環境中冷凍至少24小時，隨後再進一步清洗，也能有效殺死蟎。在寒冷地區，冬天可以把床墊和枕頭在室外放24小時。