如何正確穿戴胸罩

　　正確的豐胸方法大家明白多少呢?明白的少，一定要學習一些豐胸方法哦!所以我們告訴大家如何正確的穿戴胸罩，輕鬆豐滿自己的胸部哦!

　　1. 胸罩過於緊繃，使贅肉產生

　　不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入!正確的鬆緊度應該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前後應在同一高。

　　2. 胸罩佩戴不當會使乳房產生供血不足

　　“不合適文胸會引起乳房疼痛：如果長期使用過緊的文胸，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。”北京世紀壇醫院呂大鵬主任用簡單的言語概括了文胸佩戴不當的害處。

　　3. 胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺

　　肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。

　　4. 胸罩佩戴不合適影響淋巴回流

　　很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴回流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率。

　　胸部是女性非常的關注的地方，所以我們給大家介紹這些豐胸知識，希望大家可以好好的利用哦!

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