腹部
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女性消解腹部贅肉,除了運動這件事更重要
女孩子想要美麗的身材,最大的敵人往往是腹部的贅肉。腹部是全身比較難減的肌肉部位之一,女生所向往的馬甲線在體脂率百分之二十左右才會明顯...
標簽: 腹部 減肥 編輯:東方女性 2018-10-18 減肥 - 減肥方法 -
女生肚子贅肉難消,小方法打造小蠻腰
女生的腹部肌肉是最難練出來的部分的,因為部位都是單獨的一塊,而腹部需要練出馬甲線則是需要更加細致專業的練習。所以很多女生的小肚子都成...
標簽: 腹部 馬甲線 編輯:東方女性 2018-09-30 減肥 - 減肥方法 -
女生腹部肥胖,內髒脂肪需要這樣減脂
有一些女生看起來身形是勻稱的,但其實肚子上卻有遊泳圈。這一種情況在年輕女性的身上越來常見。通過平時的穿衣打扮並不是十分明顯,卻也隻有...
標簽: 女性 腹部 編輯:東方女性 2018-09-13 減肥 - 局部減肥 -
肚子肉多易腹脹,幾個瑜伽體式讓你簡單瘦身
暴露女性年齡的除了麵部,其實還有你的肚子。少女時期很大多是十分有青春感的小蠻腰,但是隨著年齡增加越來越大,同時鬆弛下垂。隨著女性工作...
標簽: 腹部 瑜伽 編輯:東方女性 2018-09-10 瑜伽 - 瑜伽動作 -
腹部可能是女性最脆弱也是最重要的部位?因為它會引發這些問題
腹部可能是每一個女性朋友身體較為脆弱的一個地方,而這個地方很多時候也是尤其重要的,當女性朋友們如果平時不注重保護好這個部位,或者這個...
標簽: 腹部 編輯:東方女性 2018-08-13 健康 - 常見疾病 -
改善腸胃健康,瑜伽體式來幫你
相信有不少人都遇到過這種情況,那就是明明感覺自己沒有吃多少的東西,卻總是感覺腹痛腹脹。其實啊,這都是你的腹部產生了濁氣,所以才會感覺腹部...
標簽: 體式 瑜伽 腹部 編輯:東方女性 2018-07-15 瑜伽 - 瑜伽動作 -
輕鬆減掉腹部贅肉 記住這幾個小技巧
腹部上的贅肉不僅會影響女孩子們的穿衣風格,而且對自己的身心也是有直接的暴擊傷害,那麼對於減掉這些肉,你有什麼辦法嗎?接下來今天小編就為大家...
標簽: 腹部 贅肉 編輯:東方女性 2017-10-23 減肥 - 減肥方法 -
常揉腹部的好處 有助睡眠有利排便
很多人認為揉腹部會讓肚子變大,其實這是一個誤解。常揉腹部不僅肚子不會變大,而且好處多多。那麼常揉腹部的好處有哪些?一起來看看吧。...
標簽: 腹部 好處 編輯:東方女性 2015-11-29 健康 - 養生保健 -
如何減腹部 選對類型減 腹
腹部有一個遊泳圈,想必是很多美女們的煩惱,即使你在用力的收腹或者穿緊身衣也不能讓腹部變得平坦。如何解決腹部問題還自己一個平坦小腹?下麵總...
標簽: 減肥 健身 方法 腹部 如何減腹部 編輯:東方女性 2015-11-29 健康 - 養生保健 -
小腹疼痛是什麼原因 孕期與產後腹痛
懷孕期間腹痛很多人感覺是比較正常的,呈現的疼痛感一般是陣痛。如果感覺到沒有規律的持續性疼痛的時候,這是需要注意的信號。有些女性的身體比較...
標簽: 女性 腹部 疼痛 編輯:東方女性 2015-11-29 健康 - 養生保健