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翹臀

是翹臀還是假胯寬，女性可以練習這三組瑜伽動作來改善
　　女生都想要擁有翹臀，可是大部分的女生都會屁股大、胯寬，一般來說胯寬主要分為以下兩種，大家可以如圖來區別自己到底是否為胯寬。　　如果是...
標簽: 女性瑜伽翹臀 編輯：東方女性 2019-08-27 瑜伽 - 瘦身瑜伽
你是翹臀還是骨盆前傾？伴有腰痛、腿痛就要注意了
　　在現代人身上有很多人都會有骨盆前傾的小毛病，但它也隻是人的一種生理狀態，這樣說來好像是一件不痛不癢的事情，但也千萬別給它當做小問題，...
標簽: 翹臀骨盆前傾 編輯：東方女性 2019-06-04 瑜伽 - 瑜伽動作
複聯四美隊的翹臀成熱議，竟和練習瑜伽動作大有關係
　　在最近上映的複聯四當中美隊的翹臀要算為劇中的一大亮點，在上映後也一不小心登上了熱搜，當然，除了翹臀，美隊整體的身材真是堪稱完美，這也...
標簽: 翹臀瑜伽 編輯：東方女性 2019-04-30 瑜伽 - 瑜伽動作
想要迷人性感小電臀，這三個瑜伽動作你要做好
　　女人的性感和魅力，很大一部分都來自於你臀部的效果，不管是臀部太肥還是太瘦，都無法實現。所以，現在太多女性都向往可以擁有迷人又性感的小...
標簽: 電臀翹臀瑜伽 編輯：東方女性 2018-12-01 瑜伽 - 減肥瑜伽
女生練出翹臀細腿，你需要這三招體式
　　女生的臀腿向來都是曲線中最重要也是最難練的地方，跑步雖然能夠幫助女生減肥，但時卻不能讓女生練出翹臀和細腿。你需要一些針對性運動來讓自...
標簽: 女生翹臀 編輯：東方女性 2018-12-02 瑜伽 - 瘦身瑜伽
翹臀不用凹，瑜伽姿勢帶你練出自然美臀線
　　女生對於身材追求的纖瘦並不是最美麗的形態，擁有美臀才能夠將衣裙更好地撐其形狀，特別像包臀裙、牛仔褲，翹臀和扁臀穿起來的效果可以說是天...
標簽: 瑜伽翹臀 編輯：東方女性 2018-10-18 瑜伽 - 瑜伽動作
拒絕大媽式平臀，八個動作重塑少女圓潤翹臀：上篇
翹臀，是女人的浪漫。可以說，每個女人都希望可以擁有一個性感的翹臀。圓潤性感的美臀可以說是女孩子們夢寐以求的，同時也是最能表現魅力和性感的...
標簽: 動作翹臀瑜伽 編輯：東方女性 2018-08-17 瑜伽 - 瘦身瑜伽
拒絕大媽式平臀，八個動作重塑少女圓潤翹臀：下篇
翹臀，是女人的浪漫。可以說，每個女人都希望可以擁有一個性感的翹臀。圓潤性感的美臀可以說是女孩子們夢寐以求的，同時也是最能表現魅力和性感的...
標簽: 動作翹臀瑜伽 編輯：東方女性 2018-08-17 瑜伽 - 瘦身瑜伽
女性想要擁有完美曲線，先要練出翹臀
　　所謂的S曲線指的是從肩膀後背到腰部再到臀部，有著S的形狀。但是很多女生隻顧著一味的削瘦，卻並沒有注意到身體曲線同樣重要，尤其是臀部被很...
標簽: 翹臀女性 編輯：東方女性 2018-08-01 減肥 - 局部減肥
練習翹臀的最佳姿勢，橋式你會做嗎
相信有不少的女生都喜歡在空餘時間去瑜伽館練習一下瑜伽。一方麵是為了鍛煉身體，保持健康，另一方麵也是為了能夠塑造完美身形，練出好身材。那麼...
標簽: 瑜伽翹臀 編輯：東方女性 2018-07-15 瑜伽 - 瘦身瑜伽