減肥專題
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太極氣功心法可減肥瘦身
太極氣功是一種較常用的氣功功法,以太極功法進行減肥,也是運動減肥的一種手段,對於單純性肥胖有一定的效果。現將其功法簡要介紹如下:...
標簽: 減肥方法 瘦身 太極氣功心法 編輯:東方女性 2012-06-27 減肥 - 減肥方法 -
兩個瘦腰瘦肚子運動 塑造纖細腰部
女性明白如何塑造纖細的腰部嗎?不明白的女性,為何不學習下麵介紹的減肥方法呢?大家一定要學習哦!手摟纖纖細腰,耳邊嗬氣如蘭,燕語喃喃,是所有臭...
標簽: 瘦腰 瘦腰方法 瘦腰瘦肚子運動 編輯:東方女性 2012-06-27 減肥 - 局部減肥 -
陳好莫文蔚獨家減肥方法 幫你重塑完美身材
身體的曲線如何完美呢?不明白的女性,學習明星的減肥方法吧!一講到小腹,很多女性自然會皺起眉頭,因為小腹和腰上的贅肉可是讓身材走樣的第一號凶...
標簽: 減肥方法 明星減肥 莫文蔚 陳好 編輯:東方女性 2012-06-27 減肥 - 明星減肥 -
六種瘦腿減肥運動 遠離肥大腿
女性知道如何纖瘦自己的大腿嗎?不明白的女性,嚐試下麵的減肥方法吧!大腿胖有時候可能是水腫造成,所以平時除了抽空做一些瘦腿運動外,還應當注意...
標簽: 瘦腿 瘦腿方法 瘦腿運動 編輯:東方女性 2012-06-27 減肥 - 局部減肥 -
營養可口的每日減肥食譜
選擇自己喜歡的減肥食譜完美身材,大家一定要明白如何選擇哦!計算每日攝入與消耗熱量是否平衡,是保持理想體重或者減肥的重要一環。當然這並不需要...
標簽: 減肥食譜 熱量 營養素 編輯:東方女性 2012-06-26 減肥 - 減肥食譜 -
當紅明星常用的幾種減肥方法
明星選擇減肥方法,有什麼規律嗎?這肯定是沒有的,但是她們選擇的減肥方法,絕對可以幫助她們完美身材哦!...
標簽: 減肥方法 明星減肥 編輯:東方女性 2012-06-25 減肥 - 明星減肥 -
兩道美味減肥食譜好身材可以這樣吃
女性希望自己的身材完美,怎麼可以不明白這裏的減肥食譜呢?希望大家認真的明白這些減肥食譜哦!...
標簽: 減肥食譜 編輯:東方女性 2012-06-25 減肥 - 減肥食譜 -
三道消脂湯吃出好身材
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每天20分鍾瘦腰運動 秀出纖瘦腹部
最簡單的腹部減肥方法,我們可以讓大家清楚的明白哦!怎樣減肚子上的贅肉?想要瘦腰腹,除了控製飲食、進行有氧運動外,針對性塑形的減肥操也不可缺...
標簽: 瘦腰 腹部減肥 瘦腰運動 編輯:東方女性 2012-06-22 減肥 - 局部減肥 -
適合腹部與臀部的運動瘦身方法
愛美的女性知道怎麼擁有纖瘦的腹部與翹起的臀部嗎?不明白的女性,可以看看我們這裏的介紹哦!...
標簽: 健身操 辦公室健身操 編輯:東方女性 2012-06-22 減肥 - 局部減肥 -
三大橙子減肥食譜 補C又瘦身
橙子日常減肥法一...
標簽: 減肥食譜 橙子減肥 編輯:東方女性 2012-06-22 減肥 - 減肥食譜 -
李孝利的生食節食秘訣
生食節食秘訣...
標簽: 明星減肥 李孝利 生食節食食譜 編輯:東方女性 2012-06-21 減肥 - 明星減肥 -
適合夏日的5大瘦身減肥方法
最快速的減肥法:比華利瘦身法...
標簽: 減肥方法 瘦身 編輯:東方女性 2012-06-21 減肥 - 減肥方法 -
快速有效的按摩豐胸方法
1、直推乳房:先用右手掌麵在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房...
標簽: 豐胸方法 按摩豐胸 編輯:東方女性 2012-06-20 減肥 - 局部減肥 -
食物+按摩雙管齊下達到豐胸目的
一、豐胸食物...
標簽: 豐胸方法 按摩豐胸 豐胸食物 編輯:東方女性 2012-06-19 減肥 - 局部減肥 -
咀嚼瘦臉操 邊吃邊瘦臉
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五種不正確的減肥方法
選擇減肥方法,一定要使用正確的減肥方法哦!大家了解多少正確的減肥方法呢?先來了解一些不正確的減肥方法吧!...
標簽: 減肥方法 減肥誤區 編輯:東方女性 2012-06-18 減肥 - 減肥方法