蜂蜜五天瘦身食譜 甜甜的你就瘦身

　　現在很多愛美的MM們在早晨起來都會空腹一杯蜂蜜水，自古以來，蜂蜜就是整腸能手。豐富的維他命和礦物質有調整腸胃的功能，能排出體內毒素，改善便秘。瘦身達人告訴你蜂蜜神奇的瘦身原理，看看5天就能擁有好身材的秘方吧！

　　準備工作：

　　1、需準備的材料很簡單，包括蜜糖。茶和水。

　　2、蜂蜜和茶的味道種類可以按個人口味而定，但要以成分純正和天然有機材料為佳；衝泡時最好配合礦泉水或純淨水。

　　3、每杯蜂蜜飲料調製分量是150ml清水或一杯茶加入1~2湯匙蜂蜜(約10~20g)。

　　4、進行餐單減肥期間，要大量喝清水，有助身體排毒。